Restless leg syndrome (RLS) saat ini menjadi hal yang sangat umum dan mempengaruhi hampir 10% populasi manusia. Hal ini bisa membuatmu merasa tidak nyaman dan menyebabkan kamu kehilangan banyak waktu tidur.
Pada dasarnya, RLS adalah rasa tidak nyaman, bisa gatal atau kram di kaki sehingga mengharuskanmu terus bergerak. Sayangnya, tidak ada obat pasti untuk mengatasi masalah RLS ini.
Dirangkum TribunTravel.com dari laman healthyandnaturalhabits.com, cukup meletakkan sabun di bawahtempat tidur adalah cara yang sangat murah dan mudah yang ditemukan untuk mengatasi sindrom kaki gelisah.
Mungkin kedengarannya aneh, tapi cara ini terbukti berhasil.
Metode ini memang belum dibuktikan secara ilmiah, namun ada banyak orang yang telah mencobanya dan mengaku berhasil mengatasi masalah tidur mereka.
Metode ini dilakukan dengan sabun apapun yang penting berbentuk batang. Lama penyimpannya tergantung selera kita masing-masing. Ada yang seminggu maupun setahun sekali.
Tempat untuk penyimpanan sabun tergantung selera kita agar tidak mengganggu proses tidur kita.
Tinggalkan Komentar, Gunakan Kata Yang Sopan dan Santun, Dilarang Bersifat Rasis dan Provokatif.
EmoticonEmoticon